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        增強心理防護 科學應對疫情
        2020-02-14 08:20 來源:銅陵新聞網—銅陵日報
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          疫情突發,每一個變化的數字都擾動我們的心弦。各種信息撲面而來,不僅給人們帶來生理上的挑戰,同時也帶來了心理上的壓力??茖W、理性認知疫情,保持良好的心理狀態,是打贏疫情防控阻擊戰的先決條件、必要條件。

          疫情發生后,國家衛健委印發《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》,將心理危機干預納入疫情防控整體部署。我市也于2月1日印發《銅陵市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理干預工作預案》,就科學規范地開展疫情相關心理危機干預作出部署。市人民醫院強化對接受救治患者的心理干預,市三院開通了24小時心理熱線,團市委聯合銅官區未成年人心理健康輔導中心依托12355青少年服務臺開通心理援助服務熱線,市教體局等部門也采取多種方式建立心理健康咨詢渠道。在各方面共同努力下,打贏疫情阻擊戰所需要的心理干預和疏導機制初步形成。

          當前疫情防控進入膠著對壘的關鍵時刻,考驗全市廣大干部群眾的決心和意志。越是在疫情防控的關鍵時期,越是要重視心理疏導引導;越是在爬坡過坎的緊要關頭,越是要強化針對性舉措。保持良好心理狀態、科學理性應對疫情的舉措只能加強不能放松。

          要針對性加強分類干預。對未知的、不確定的事物產生恐懼心理,這是人的本能反應,不同群體心理健康狀況和擔心焦慮的“點”各有不同。比如被隔離的人是否會出現恐懼、孤獨心理;醫務工作者和一線防控人員是否會因壓力過大、高負荷運轉而出現疲勞緊張、過度透支;民眾對于不斷更新的數字、措施升級變化是否會過度擔心等。我們要針對性實施分類干預,幫助更多人積極面對,掌握科學方法,提高心理防護意識,積極預防、減緩和盡量控制疫情的社會心理影響。

          要積極做好人文關懷。病毒無情但是人間有愛。疫情發生以來,奮戰在疫情防控一線的醫護人員、干部職工和志愿者,工作壓力和強度大,生理和心理負荷大。我們要合理安排一線人員工作時間和輪崗輪休,做到張弛有度,杜絕長期疲勞奮戰。對于長時間奮戰在抗疫一線、支援湖北或因工作原因無法回家的工作者,要給予他們自身及家庭更多的關懷和照顧。對于社會大眾,我們要確保居民生活必需品供應、物價穩定,確保百姓生產生活平穩有序,促進社會和諧安定。

          要努力消除恐慌等負面情緒。面對疫情,積極樂觀的情緒、健康向上的心態,也是一種強大的“免疫力”。對我們個人而言,要保持清醒頭腦,提高辨別能力,相信科學的力量,積極配合疫情防控工作,不造謠、不信謠、不傳謠,共同參與營造科學防治、理性應對的社會氛圍。相關部門要主動積極回應社會關切,及時發布權威信息,紓解焦慮情緒,消除恐慌心理。要彰顯戰“疫”溫度,注重加強對先進事例、典型事跡以及成功救治患者等方面的宣傳,以“有溫度”推動“有力度”,凝聚眾志成城抗疫情的強大力量。

          信心比黃金更重要。當下,我們需要凝聚更加堅定的信心、更加頑強的意志,防而不慌、忙而不亂,為打贏疫情阻擊戰貢獻“心”力量。(本報評論員)

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